著作者

フジテレビ「めざましテレビ」／編　石川時子／監修

メーカー名/出版社名

宝島社

出版年月

2022年7月

ISBNコード

978-4-299-03186-0
(4-299-03186-5)

頁数・縦

１１１Ｐ　２１ｃｍ

分類

生活／ファッション・美容 ／美容・エステ

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「めざましテレビ」の人気コーナー「スマイル・チャージ！」待望の書籍化。これまで毎朝放送されてきた顔トレ（表情筋エクササイズ）の中から、厳選した50種を紹介します。エクササイズはコーナー担当・井上清華アナウンサー（＋めざましファミリー）の撮り下ろし写真で解説。難しい動きは動画で確認することもできます。表情筋をほぐして顔の印象をアップ！番組の裏側にも密着取材した、めざましファンや井上アナのファンにも必見の一冊です。

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